準新娘8週

塑身美顏計劃

​一生一次最美的時刻
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​營養師一對一密集指導,一週有感!目前為止,參加的學員平均瘦 3 ~ 8 公斤

來個段落大標吧

婚前準備已經夠煩了,​還要擔心身材

來個標題吧

沒人盯、找不到夥伴一起減肥

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婚紗照可以修圖,婚禮現場會不會讓人覺得本人差很多?

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吃飯隨手拍張照,營養師幫你算熱量
每餐獲得營養師專業建議
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*COFIT的營養師皆有通過國家醫事人員高考合格

順著生活,輕鬆實踐

專屬營養師全程一對一指導
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瘦身的路上不再迷惘與寂寞

密集指導,維持動力

營養師精心設計
外食、自煮都適用
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類似的專業瘦身課程,一週到醫院上一次課
通常需要 15,000 ~ 30,000 元
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方晴誼 營養師

二十年的體重控制經歷

萬芳醫院肥胖防治中心 營養師
伊甸基金會萬芳啟能中心 特約營養師
行政院衛生福利部社區及職場減重班講師

「傳遞健康的減重飲食觀念,應該走在醫療的前頭,讓大家吃得健康也能輕鬆瘦,幫助每一個人找回健康與自信是最棒的事。」

張宜婷 營養師

充沛的線上減重課程經驗

北醫大學杏青康輔社 社醫服務團 營養顧問
校園營養師 專職飲食規劃師
鄉鎮衛生所 營養專案講師  

「每個人都可以成為自己的減重營養師,把營養觀念轉換成大家都聽得懂的語言,幫助你在自己的生活中,輕鬆達成瘦身目標。」

張宜臻 營養師

豐富的實體減重經歷

中華職棒大聯盟 球隊顧問營養師
耕莘醫院 營養師及減重班講師
台灣運動營養學會認證 運動營養師

「很多人以為飲食控制很痛苦,但懂得怎麼運用這些技巧和知識,才是真正的在食物選擇當中得到自由。」

吳欣茹 營養師

豐沛的臨床營養與諮詢經驗

中國醫藥大學兒童醫院 營養師
糖尿病衛教師
團膳營養師

「想要擁有輕盈體態,就跟著我們三吃:開心吃、享受吃、以及懂得吃!」